Que fait-on en benjamin(e)s ?

La catégorie benjamin(e) permet enfin de faire les disciplines connues de tous le sprint, haies, sauts verticaux, sauts horizontaux, lancers en rotation, lancers en translation et le demi-fond. Le mot d'ordre de cette catégorie est la découverte de toutes les disciplines. Les athlètes ne se spécialisent pas à cette âge là car les jeunes athlètes ont besoin de pratiquer diverses disciplines pour pouvoir évoluer physiquement.